ALCHIMIE PAR LE SOUFFLE
Nos corps et nos cerveaux ont appris à fonctionner à faible régime. En partie à cause de notre état de stress constant, de notre alimentation souvent appauvrie en nutriments, de la pollution environnementale, visuelle et auditive qui nous entoure, de notre sédentarité et, surtout, de notre respiration superficielle. Une déconnexion quasi complète de nos corps, nos vaisseaux. Une négation de l’intelligence de nos enveloppes charnelles. Une perte de repères et d’ancrage qui s’étiole lorsque l’on quitte l’innocence de l’enfance. On a appris à survivre mais pas à vivre à notre plein potentiel, à utiliser nos capacités de créativité infinie, nos dons et notre médecine personnelle. On a oublié que de puissants codes sont enfouis en chacun de nous.
Si je te disais qu’un potentiel incroyable existe en toi, qu’il est simplement en dormance et mérite d’être éveillé en conscience? Tu me répondrais quoi?
Les sessions de breathwork, ce n’est pas juste de la respiration. C’est une plongée holistique qui agit sur le corps, l’émotionnel, le mental et l’énergétique.
Tu libères ce qui t’alourdit, tu calmes ton mental, tu reviens à l’essentiel. Chaque nouvelle inspiration t’aligne un peu plus avec ta vérité.
Les effets possibles
Libération du stress
Relâchement du système nerveux
Sensation de clarté, meilleur focus
Relaxation et bien-être
Grand lâcher-prise
Sentiment d’euphorie, de joie
Connexion à soi, aux autres
Amélioration de l’énergie et de la vitalité
Meilleur accès à la créativité, l’intuition
Dans un environnement sécuritaire, grâce à un travail d’ombre combiné à de puissants exercices d’alchimie du souffle, je te propose…
…d’explorer tes craintes, tes peurs, tes émotions enfouies, tes croyances, tes limitations et tes traumas.
Observation, compassion, intégration, libération.
…de prendre conscience de tes programmations inconscientes et de les transgresser.
Ce sont des blocages qui t’empêchent d’avoir une vie pleine de vitalité, une créativité débordante et de t’autoriser l’abondance.
…de cheminer vers ton dharma, ta mission d’âme, avec aisance et confiance.
…de renouer avec des facettes de toi perdues, enfouies, oubliées mais pourtant chéries.
Bref, te réapproprier ton essence unique.
Déroulement
Ouverture & intention
Tu t’installes dans ton cocon, chez toi. On pose l’intention pour la rencontre. Je te guide dans une relaxation douce pour revenir dans ton corps.
Voyage respiratoire
Je t’enseigne la respiration, puis on entre dans la pratique. Avec la puissance de ton souffle, guidée par la musique, tu laisses ton corps libérer ce qu’il porte. Chaque respiration devient un portail vers plus de clarté, de puissance, de liberté.
Intégration & partage
On termine en douceur, pour laisser infuser ce qui a émergé – des prises de conscience, de la paix, des révélations. Puis on ouvre un espace de partage, en toute sécurité et sororité.
Je ne sais pas s’il y a des mots justes pour qualifier ce qu’offre la pratique de l’alchimie du souffle mais une chose est claire : ce que l’on vit est intensément puissant et libérateur. Le souffle m’a rapidement apporté à reconnaître les recoins les plus profonds de ma vulnérabilité. Cela m’a demandé d’être pleinement présente et de lâcher prise. J’ai eu le sentiment de me sentir à vif comme une dernière contraction avant de mieux renaître à moi-même. Je t’honore Camille d’avoir tenu cet espace où je me suis sentie en sécurité, guidée et accueillie sans jugement. J’y ai laissé une partie de moi qui ne me servait plus… J’attendrai impatiemment la prochaine fois. Quelle découverte!
Après la pratique, je me suis sentie tellement forte et puissante. J’ai eu une espèce de feeling incroyable, de me dire wow si je suis capable de vivre ça, je peux faire n’importe quoi. J’ai senti mon corps se libérer de beaucoup de blessures… mais surtout j’ai eu ce sentiment incroyable que je reprenais le contrôle de ma vie et que j’étais tout outillée pour ma propre guérison. Une nouvelle pratique que je vais certainement recommencer!
J’ai fait l’expérience du travail du souffle avec Camille avec l’intention cette fois de lâcher tout ce que je dois lâcher pour guérir des épreuves des derniers mois. Pendant la pratique, j’ai reçu le mantra « Je suis là pour toi » (de moi à moi). Le message c’est que la blessure d’abandon a besoin de soin. Je m’y mets. Depuis la rencontre, physiquement j’ai dénoué le carcan dans lequel je me sentais figée. C’est fort cette médecine! Encore merci Camille pour la découverte et les précieux conseils!
UNE PRATIQUE PUISSANTE QUI DEMANDE DE LA CONSCIENCE
Le breathwork est un chemin d’activation et de libération. Il agit sur plusieurs plans à la fois : le corps, le cœur, le souffle, la mémoire cellulaire. C’est une pratique vibrante, vivante, parfois très remuante — qui mérite d’être abordée avec présence et respect.
Pour que ton expérience soit soutenante et sécurisante, il est essentiel d’honorer certaines précautions.
Si tu te reconnais dans l’une des situations suivantes, je t’invite à me contacter avant de t’inscrire :
-
Problèmes cardiovasculaires sérieux
(Hypertension non régulée, antécédents d’AVC ou infarctus) -
Affections respiratoires importantes
(Asthme non stabilisé, BPCO, maladies pulmonaires avancées) -
Troubles neurologiques ou psychiatriques
(Épilepsie, antécédents de psychose ou états émotionnels très instables) -
Grossesse — en particulier au 1er trimestre
(Des ajustements sont possibles, mais nécessitent mon accompagnement et l’accord de ton médecin ou sage-femme) -
Chirurgies ou blessures récentes
(Notamment au niveau du thorax, de l’abdomen, ou du cœur) -
État de stress post-traumatique actif (PTSD)
(Dans ce cas, il est recommandé d’être accompagné·e par un professionnel en parallèle) -
Problèmes oculaires spécifiques
(Glaucome, décollement de rétine) -
Autres situations particulières
(Hernies non traitées, pression intracrânienne élevée…) - Traitements médicaux lourds ou affectant le système nerveux/cardio-respiratoire
Ton intégrité avant tout!
Si tu as un doute : viens m’en parler.
Ces sessions ne sont pas des espaces de performance — ce sont des espaces de soin, d’écoute et d’alignement. Il existe toujours une manière douce, adaptée, respectueuse d’entrer en relation avec ton souffle.
La formule
On se retrouve chaque pleine lune pour une noouvelle session de breathwork en groupe.
Une puissante expérience immersive, en groupe, via Zoom, d’une durée de 2h
L’envoi courriel d’un journal exploratoire pour noter tes prises de conscience après la rencontre.
Expérience immersive (120 minutes) + journal PDF
45$ CAD + taxes
CONTACT :: ondemutable@gmail.com
Conditions générales de vente et d’utilisation
Camille Laperle © 2025. Tous droits réservés.